甜杏仁
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甜杏仁為薔薇科植物杏 … 的部分栽培種味
甜的干燥種子。果實成熟 … 亦產。
膳食營養
由于
杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素 … 患者的保健與治療?！ ?
甜杏仁是一種健康食品，適量 … 的發病危險。素食者食用
甜杏仁可以及時補充蛋白質、微量元素 … 鐵、鋅及維生素E。
甜杏仁中所含的脂肪 … 40～80粒
杏仁），體重不會增加。
甜杏仁中不僅蛋白質含量 … 的危險。所以，肥胖者選擇
甜杏仁作為零食，可以達到控制 … 。最近的科學研究還表明，
甜杏仁能促進皮膚微循環，使 … 光澤，具有美容的功效。
杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素 … 健康的目的。研究者認為，
杏仁中所富含的多種 … 肺病、咳嗽等疾病。
2、
甜杏仁和日常吃的干果 … 大
杏仁偏于滋潤，有一定 … 的補肺作用。
3、
杏仁還含有豐富的黃酮類 … 慢性病的發病危險。
4、
杏仁還有美容功效，能促進 … 紅潤光澤。
5、
杏仁還有抗腫瘤作用，
杏仁抗腫瘤作用主要是 … 食譜
杏仁粥
杏仁有苦杏仁和
甜杏仁之分?？嘈尤使┧幱?；
甜杏仁 … 主要供食用。中醫認為，
甜杏仁有潤肺除燥，止咳 … 功效?，F代藥理研究表明，
杏仁中含蛋白質27%，脂肪 … 堅果之冠，硒和
杏仁中的維生素E結合 … 疾病和延緩衰老的作用。
杏仁粥既能防治因 …
